С 20 по 27 ноября в нашей гимназии прошла традиционная Осенняя неделя психологии, посвященная формированию осознанного отношения к психическому здоровью и поддержке эмоционального благополучия учеников. Важно отметить, что это мероприятие было организовано в рамках национального проекта "Молодежь и дети", направленного на всестороннее развитие подрастающего поколения. Цель недели – дать детям и подросткам инструменты для понимания и выражения эмоций, преодоления сложностей и построения гармоничных отношений.
В течение недели гимназисты принимали участие в разнообразных мероприятиях, направленных на развитие эмоционального интеллекта и психологической устойчивости. Формат занятий был увлекательным и интерактивным, что привлекло внимание ребят всех возрастов.
Программа Осенней недели психологии:
Классные часы «Познай себя»: Интерактивные занятия, направленные на самоанализ и осознание своих сильных и слабых сторон.
Тренинги «Правильный выбор» и «Как снизить тревожность и повысить стрессоустойчивость»: Практические занятия, обучающие техникам принятия решений, управления тревогой и стрессом.
Игровые занятия «Справляемся с сильными эмоциями»: Игры и упражнения, помогающие детям научиться распознавать, принимать и конструктивно выражать свои эмоции.
Творческий конкурс рисунков «Я – РЕАЛЬНЫЙ, Я – ИДЕАЛЬНЫЙ»: Возможность для учеников выразить свое представление о себе и своем идеальном "Я" через творчество.
Челлендж «Ловкость рук и не только!» (на переменах): Веселые и энергичные конкурсы, направленные на развитие координации, внимания и снятие напряжения.
Акция "Возьми себе кусочек хорошего настроения!" (волшебный плакат): Возможность поделиться позитивом и поддержать друг друга, взяв с плаката мотивирующую фразу или комплимент.
Веселая разминка «ЗАРЯДКА ДЛЯ МОЗГА»: Короткие и эффективные упражнения, помогающие взбодриться и улучшить когнитивные функции во время перемен.
По итогам недели заметно улучшилось эмоциональное состояние учеников, снизился уровень тревожности и повысилась устойчивость к повседневным трудностям. Участники приобрели ценные социальные навыки, научились конструктивно разрешать конфликты и строить здоровые межличностные отношения.
Осенняя неделя психологии стала ярким и полезным событием в жизни гимназии. Мы уверены, что именно школа должна быть местом, где дети могут получить всестороннюю поддержку, включая психологическую. Подобные мероприятия, реализуемые в рамках национального проекта "Молодежь и дети", помогают создать атмосферу доверия и открытости, где каждый ученик может чувствовать себя комфортно и безопасно. Продолжим эту важную традицию!
Фотографии
