Экзаменационная пора — серьёзное испытание для школьников, которое требует не только глубоких знаний, но и правильного психологического настроя. В рамках подготовки выпускников к итоговым испытаниям состоялась встреча учащихся 9-х и 11-х классов с педагогом-психологом. Мероприятие прошло в формате беседы и занятий с элементами тренинга под названием «Путь к успеху».
Ребята узнали о природе стресса, его проявлениях и формах. Они освоили стратегии и тактику поведения в период подготовки и непосредственно во время сдачи Единого государственного экзамена (ЕГЭ) и Основного государственного экзамена (ОГЭ). Учащиеся получили знания о различных методах релаксации и снятии эмоционального и физического напряжения.
Кроме того, ребятам были предложены практические рекомендации и упражнения, направленные на развитие навыков стрессоустойчивости, активацию внутренних психологических резервов, повышение уровня уверенности в собственных силах и возможностях перед экзаменами.
Фотографии
